Schockpool
Im heutigen geschäftigen und stressigen Geschäftsleben empfehlen Experten dringend Sauna-ähnliche Orte, an denen die Menschen Giftstoffe aus ihrem Körper entfernen und sich in kurzer Zeit regenerieren können. Nach dem Verlassen von Vergnügungsumgebungen wie Türkischem Bad, Dampfbad und Sauna, die zu den unverzichtbaren Entspannungsumgebungen zählen, sind alle Muskeln entspannt. In diesem Fall ist lediglich eine Schockpoolumgebung erforderlich. Diese Becken sind unter Berücksichtigung der Reaktionen des menschlichen Körpers auf Hitze und Kälte konzipiert. Die Haut, deren Poren sich in heißer Umgebung öffnen, wird gereinigt. Der Körper benötigt extreme Kälte, damit sich die gereinigten Poren wieder schließen und die Haut gestrafft wird.
Was ist ein Schockpool?
Anwendungen zur Straffung der in heißen Umgebungen entspannten Muskeln werden als Kälteschockanwendungen bezeichnet. Durch die Erweiterung der Gefäße aufgrund der hohen Temperatur in der Saunaumgebung werden Giftstoffe ausgeschieden. Beim Betreten des Beckens beschleunigt sich die Durchblutung der entspannten Muskulatur, die Nervenenden werden stimuliert und der Schmerz hört auf. Dadurch ziehen sich die erweiterten Venen zusammen, der Körper gewinnt an Widerstandskraft und der Stoffwechsel wird gestärkt. Die ideale Wassertemperatur im Schockbecken sollte zwischen 15 und 16 Grad liegen.
Was sind die Vorteile von Shock Pool?
Es wird angenommen, dass die Verwendung eines Schockbeckens für Menschen mit einer sitzenden Lebensweise von Vorteil ist, beispielsweise für Büroangestellte, die stundenlang sitzen. Zu den Vorteilen dieser App gehören:
- Es hilft, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, indem es die Blutzirkulation beschleunigt.
- Es beschleunigt den Heilungsprozess, indem es dafür sorgt, dass Sauerstoff und Nährstoffe schneller in die Muskeln gelangen.
- Es stärkt das Immunsystem.
- Es reduziert Stress und erhöht das Energieniveau, indem es den Adrenalinspiegel erhöht.
- Es beschleunigt den Stoffwechsel, reguliert ihn und erleichtert die Verdauung.
- Es hilft, die vergrößerten Poren auf der Hautoberfläche zu straffen.
- Dank einer schnellen und wirksamen Hautpflege wird ein verjüngtes Aussehen erreicht.
- Geistige und seelische Entspannung wird erlebt, da dadurch eine Art therapeutische Wirkung entsteht.
- Obwohl es sich um eine Anwendung handelt, die Ihrem Körper viele Vorteile bietet, ist es wichtig, sie richtig anzuwenden. Bei kontrollierter Anwendung zeigen sich positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit.
Wer kann den Shock Pool nicht betreten?
Es gibt einige Punkte, auf die manche Menschen achten sollten, bevor sie den Schockpool betreten. Diese Anwendung ist möglicherweise nicht für jeden geeignet, da sie auftritt, wenn eine Person, die längere Zeit einer Umgebung mit hohen Temperaturen ausgesetzt war, plötzlich in eine Umgebung mit niedrigen Temperaturen gelangt. Personen mit chronischen Erkrankungen wird empfohlen, ihren Hausarzt oder Facharzt aufzusuchen. Unter den Personen, denen der plötzliche Eintritt in kaltes Wasser nicht empfohlen wird:
- Menschen mit Herzerkrankungen,
- Patienten mit Bluthochdruck,
- Personen mit schwerwiegenden Atemproblemen,
- schwangere frauen,
- Sofern nicht von einem Arzt empfohlen, Kinder
- Es gibt Menschen, die kälteempfindlich sind.
- Wenn Sie gesundheitliche Probleme oder Bedenken haben, sollten Sie vor dem Eingriff Ihren Arzt konsultieren. Da es sowohl hinsichtlich der Körpertemperatur als auch anderer lebenswichtiger Funktionen Unterschiede zwischen Kindern und Erwachsenen gibt, wird die Schockbeckentherapie für Kinder unter 16 Jahren nicht empfohlen.
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